발 ㆍ 발목 통증으로 받는 고통 덜어드리겠습니다.
족저근막염
족저근막염은 발바닥의 통증을 일으키는 흔한 질환으로 임상에서 가장 흔하게 접하게 되는 족부 병변 중 하나입니다. 평균 발생 연령은 45세 정도이며, 여자에서 2배 정도 더 잘 발생합니다. 장시간 오래 서 있었다거나 과도한 운동에 의해 발에 스트레스가 증가한 경우, 최근 몸무게가 증가한 병력을 갖고 있거나 오목발, 평발이 있으면 족저근막염이 더 쉽게 발병합니다.
증상
아침에 일어나 걷는 첫 걸음에 통증이 심합니다.
발뒤꿈치 내측에 찢어지는 듯한 강한 통증이 발생합니다.
발바닥이 뻣뻣해지고 타는 듯한 심한 통증이 느껴집니다.
통증으로 인해 보행이 어려워집니다.
치료
족저근막염은 초기에는 휴식을 취하거나 편하고 부드러운 신발로 교환하고 발바닥 스트레칭을 꾸준하게 해주는 것으로 대부분 호전될 수 있습니다. 그러나 만성으로 진행되거나 일상생활이 불편할 정도로 통증이 심한 경우 체외충격파 치료나 수술 치료를 받아야 합니다.
탄탄병원
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