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[탄탄병원 허리운동] 허리통증을 줄여주는 코브라자세
작성자 시스템 작성일 22/01/17 (10:22) 조회수 103

 

 

 

 

 

 

탄탄병원 비수술 · 척추센터에서 허리 건강을

 

탄탄하게 지키는 운동법을 소개해 드립니다.

 

 

 

※ 잘못된 방법으로 운동을 하면 부작용이 발생할 수 있습니다.

 

반드시 전문의와 상의하여 적절한 운동량과 방법을 결정한 후 시작하시기 바랍니다.

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